Утвердительная форма

Подлежащее + to be (am, is, are) + Present Participle (инфинитив без to с окончанием -ing )

1. I am typing a message – Я пишу сообщение (сейчас).

• typing – инфинитив type + окончание -ing

2. Boris is playing the piano now – Борис сейчас играет на пианино.

• playing – инфинитив play + окончание -ing
• now (сейчас) – слово, обозначающее момент речи

3. We are watching the football match – Мы смотрим футбольный матч (сейчас).

• watching – инфинитив watch + окончание -ing

Отрицательная форма

Подлежащее + to be (am, is, are) + not + Present Participle (инфинитив без to с окончанием -ing )

1. I am not having a bath – Я не принимаю ванну (сейчас).

• am – вспомогательный глагол to be
• not – отрицательная частица
• having – инфинитив have + окончание -ing

2. It is not snowing – Снег не идет (сейчас)

• is – вспомогательный глагол to be
• not – отрицательная частица
• snowing – инфинитив snow + окончание -ing

3. My parents are not sleeping – Мои родители не спят (сейчас).

• are – вспомогательный глагол to be
• not – отрицательная частица
• sleeping – инфинитив sleep + окончание -ing

Вопросительная форма

to be (am, is, are) + подлежащее + Present Participle (инфинитив без to с окончанием -ing )

1. Is he cutting bread now? – Он сейчас режет хлеб? (общий вопрос)

• is – вспомогательный глагол to be стоит на первом
• cutting – инфинитив cut + окончание -ing

2. Is the plane taking off right now? – Самолет взлетает прямо сейчас?

• is – вспомогательный глагол to be стоит на первом месте для образования вопроса
• taking – инфинитив take + окончание -ing

3. Why are you shouting at him? – Почему ты кричишь на него? (специальный вопрос)

• are – вспомогательный глагол to be стоит после вопросительного слова why и перед подлежащим
• shouting – инфинитив shout + окончание -ing

#2 Случаи употребления Present Continuous

1. Длительное действие, которое происходит в момент речи.

• The cat is playing with its tail – Кошка играет со своим хвостом. (сейчас, в данный момент)
• Don"t make a noise, Mary is working – Не шумите, Мария работает.

2. Длительное действие продолжается сейчас , но не обязательно в момент речи.

• I"m looking for a book the Codex Leicester – Я ищу книгу «Лестерский кодекс». (человек ищет книгу, но не в момент речи. Действие началось, но еще не закончилось)

Present Continuous показывает то, что в настоящий период времени человек ищет эту книгу, но обычно (вообще) он этим не занимается.

В данном случае не употребляется Present Simple, так как значение такого предложения было бы иным.

I often buy history books – Я часто покупаю исторические книги. (Present Simple выражает действие, которое происходит обычно, вообще. В данном случае подразумевается, что человек обычно покупает исторические книги).

Еще несколько подобных примеров.

• Have you heard about John? He is writing a book about bodybuilding – Слышал про Джона? Он пишет книгу о бодибилдинге. (в настоящее время, но не в момент речи)
• My brother is working on a new online shop – Мой брат работает над новым интернет-магазином. (в настоящее время, но не в момент речи)

3. Выражение действия в будущем , когда речь идет о намерении или заранее намеченном действии.

• We are going to the cinema tonight – Сегодня вечером мы идем в кино.
• Our manager is leaving London tomorrow – Наш менеджер завтра уезжает из Лондона.

4. Со словами always (всегда), constantly (постоянно) и т.д. Present Continuous выражает действие, которое повторяется снова и снова . Обычно в таких предложениях говорящий выражает нетерпение, неодобрение .

• He is always losing his keys! – Он вечно теряет ключи!
• Why are you always criticising her? – Почему ты всегда критикуешь ее?
• She is constantly stealing our images – Она постоянно ворует наши изображения.

5. Present Continuous используется, чтобы показать изменение ситуации или тенденцию .

• The weather is improving – Погода улучшается.
• The climate is changing rapidly – Климат быстро меняется.
• The cars are becoming more and more expensive – Машины становятся все более дорогими.

#3 Оборот TO BE GOING TO

Глагол to go в Present Continuous + инфинитив образует оборот to be going to , который имеет значение собираюсь, намерен.

• I am going to work with them – Я собираюсь работать с ними.
• She is going to complain to the manager about your behaviour – Она собирается пожаловаться менеджеру на твое поведение.
• How long are you going to wait for him? – Как долго ты собираешься ждать его?
• We are going to invite her – Мы собираемся пригласить ее.

#4 Глаголы, которые не употребляются в Present Continuous

Глаголы, перечисленные ниже, не употребляются во временах группы Continuous . Как правило, данные глаголы употребляются во временах группы Indefinite . Это объясняется тем, что данные глаголы отражают чувства и состояния , а не действия.

Например:

• I am wanting some coffee (неверно)
• I want some coffee (верно)

Present Continuous многим студентам кажется непонятным, потому что такого аналога в нашем родном языке нет. Давайте разберемся, как образуется и в каких случаях используется настоящее длительное время, чтобы раз и навсегда с ним подружиться.

Настоящее длительное время (Present Continuous) в некоторых учебниках называется Present Progressive - помните, что это одно и то же. Чаще всего Present Continuous описывает действие, которое происходит в течение какого-то промежутка времени в настоящем. Но у этого времени есть и другие функции. Мы покажем, как правильно его использовать в зависимости от конкретной ситуации.

Если вы хотите изучить больше тем по грамматике, записывайтесь на со своим будущим преподавателем.

Время Present Continuous образуется по схеме:

Чтобы не ошибиться в написании глагола с окончанием -ing, обратите внимание на следующие правила:

• если глагол оканчивается на гласную -e, то она опускается: bake – baking;
• когда глагол оканчивается на гласные -ie, они меняются на -y: tie – tying;
• если глагол оканчивается на одну согласную букву, перед которой есть ударный гласный звук, то согласная буква на конце удваивается: let – letting, begin – beginning, regret – regretting.

Утвердительное предложение:

She is petting her dog now. - Она сейчас гладит свою собаку.

В отрицательном предложении между вспомогательным и основным глаголами ставится частица not.

She is not (isn’t ) petting her dog now. - Она сейчас не гладит свою собаку.

В вопросительном предложении вспомогательный глагол ставится на первое место, затем следуют подлежащее и основная форма глагола.

Is she petting her dog now? - Она сейчас гладит свою собаку?

Ниже вы можете видеть, как образуется Present Continuous в утвердительных, отрицательных и вопросительных предложениях.

Случаи употребления Present Continuous

Рассмотрим примеры употребления Present Continuous, начиная с самых простых и постепенно продвигаясь к более сложным.

Для начального и среднего уровней

1. Время Present Continuous используется для описания действия, которое происходит в текущий момент времени:

   Listen! The music is playing . - Слушай! Музыка играет .
   Hush! The kids are sleeping . - Ш-ш! Дети спят .

   В такой ситуации часто встречаются слова-маркеры: now (сейчас), right now (в эту самую минуту), at the moment (в данный момент), at present (в настоящее время). Это своего рода указатели на настоящее длительное время.

   Steve is watching TV at the moment . - Сейчас Стив смотрит телевизор.

2. Present Continuous используется для описания длительных действий в настоящем, даже если они не происходят в момент речи. То есть на протяжении какого-то времени мы периодически выполняем это действие:

   Jessica is learning French. - Джессика учит французский. (она занимается изучением французского уже какое-то время и будет продолжать учить его, но она не занята изучением французского прямо сейчас)

   В этой ситуации также часто встречаются такие слова-маркеры Present Continuous, как now, these days, currently. Они переводятся «сейчас», «на текущий момент».

   Pete is currently training to participate in the Olympics. - Пит сейчас тренируется для участия в Олимпийский играх. (он сейчас ходит на тренировки и будет продолжать их до Олимпийских игр, но прямо сейчас он не на тренировке)

3. Present Continuous используется для описания изменений, происходящих в какой-то ситуации, и процесса развития. В таких конструкциях действие часто передается глаголами to get (становиться), to increase (увеличивать/увеличиваться), to decrease (уменьшать/уменьшаться), to rise (подниматься), to fall (падать), to start (начинать/начинаться), to change (менять/меняться) и т. д.

   An average day temperature is slowly increasing . - Средняя температура постепенно увеличивается .
   The petrol is getting cheaper day by day. - С каждым днем топливо дешевеет .

4. Present Continuous может использоваться для обозначения событий ближайшего будущего, но только в том случае, если это касается запланированных действий. На будущее в подобных предложениях указывают время, дни недели или слова tomorrow (завтра), next week (на следующей неделе), next month (в следующем месяце), next year (в следующем году).

   Cris is buying a new phone tomorrow . - Завтра Крис купит новый телефон. (он уже выбрал модель, отложил на телефон деньги)
   We are flying to India next week . - На следующей неделе мы летим в Индию. (поездка уже запланирована, билеты куплены, путешествие точно состоится)

   Говоря о ближайшем будущем, мы зачастую используем глаголы движения: to go (идти), to leave (уходить), to come (приходить). Эти глаголы показывают, что действие будет произведено незамедлительно или в ближайшем будущем.

   I don’t feel well. I am going to bed. - Я нехорошо себя чувствую. Я иду спать. (я совершу это действие незамедлительно)
   I"m coming in 5 minutes. Can you meet me up? - Я приду через 5 минут. Встретишь меня? (я уже в пути и вот-вот приду.)

5. Present Continuous помогает выразить недовольство или раздражение при употреблении его со словами constantly (постоянно), all the time (все время), always (всегда). Так мы показываем, что какое-то регулярное или часто происходящее действие вызывает отрицательные эмоции.

   Susan is always leaving her coffee mug in the sink. - Сьюзан постоянно оставляет свою чашку для кофе в раковине. (действие совершается регулярно, и говорящий недоволен этой ситуацией)

6. Существуют глаголы, которые не употребляются в Present Continuous. Речь идет о глаголах состояния (stative verbs), которые выражают чувства и мыслительные процессы: to know (знать), to forget (забывать), to notice (замечать), to understand (понимать), to recognise (узнавать), to remember (помнить), to love (любить), to hate (ненавидеть), to want (хотеть), to need (нуждаться), to believe (верить), to hear (слышать) и т. д.

   I know which bus to take to get home. - Я знаю , на какой автобус нужно сесть, чтобы доехать до дома. (знание - это мое состояние, а не действие)

Для высокого уровня

Настоящее длительное время в английском языке может употребляться также в следующих ситуациях:

1. Есть глаголы, которые в одном значении являются глаголами состояния и не могут использоваться в настоящем длительном времени, а в другом значении выступают как глаголы действия и могут использоваться в Present Continuous. Давайте разберемся на примерах:

   to think - считать, полагать (состояние) и to think - размышлять (действие)
   to see - видеть (состояние) и to see - встречаться, видеться (действие)
   to have - иметь (состояние) и to have как часть устойчивого выражения, например, to have breakfast (завтракать), to have a good time (хорошо проводить время)

   I think it is a nice jacket. - Я считаю , что это хорошая куртка. (это мое мнение)
   What are you thinking about? - О чем ты думаешь ? (в данный момент)

   Употребление формы Present Continuous с некоторыми глаголами состояния (to attract - привлекать, to like - нравиться, to love - любить) возможно в том случае, когда говорящий хочет подчеркнуть временность своих ощущений.

   Usually I don’t like music festivals, but I am loving this one. - Мне обычно не нравятся музыкальные фестивали, но этот я обожаю . (говорящий подчеркивает, что именно этот фестиваль сейчас ему нравится.)

   Некоторые глаголы, описывающие мыслительные процессы (to realise - осознавать, to understand - понимать, to regret - сожалеть), мы используем в Present Continuous, чтобы подчеркнуть, что мы только начали думать о чем либо и еще не сформировали свое окончательное мнение.

   I"m realising how wrong I was. - Я начал понимать , как был неправ.

   Глаголы, которые описывают физические ощущения (to feel - чувствовать, to hurt / to ache - болеть), могут быть употреблены как в Present Simple, так и в Present Continuous без особой разницы в значении.

   I am feeling sad today. = I feel sad today. - Мне сегодня грустно.
   My head is aching . = My head aches . - У меня голова болит .

2. Статичный глагол to be мы тоже можем использовать в Present Continuous, если хотим подчеркнуть, что поведение человека для него нехарактерно.

   He is being weird after he lost his job. - Он ведет себя странно после того, как потерял работу. (то есть обычно он ведет себя по-другому)

3. Мы можем использовать времена Present Continuous и Present Simple совместно, чтобы наша история звучала более динамично. В этом случае действие в Present Simple происходит на фоне действия в Present Continuous, прерывая его и создавая ощущение внезапности.

   Two guys are walking through a game park and they come across a lion that has not eaten for days. - Два парня идут по парку диких животных, как вдруг натыкаются на льва, который не ел несколько дней.

Как не перепутать Present Continuous и Present Simple

Стоит рассмотреть самые распространенные ситуации, в которых одно время из группы Present можно принять за другое:

1. Present Continuous применяется для описания ситуаций и действий, которые говорящий считает временными. Present Simple описывает ситуации, которые говорящий воспринимает как постоянные.

   Linda is working at the ice cream shop during summer. - Летом Линда работает в магазине мороженого. (когда лето закончится, Линда больше не будет работать в этом месте)
   Sam works as a manager at the ice cream shop. - Сэм работает управляющим в магазине мороженого. (это его постоянная работа)

2. Если мы описываем повторяющиеся действия, которые связаны с настоящим моментом, используем Present Continuous. А если с настоящим моментом они не связаны, употребляем Present Simple.

   I"m speaking with my mom a lot these days. - В последнее время я часто говорю с мамой по телефону. (есть связь с текущим моментом)
   I speak with my aunt who lives in New York twice a year. - Дважды в год я разговариваю со своей тетей, которая живет в Нью-Йорке. (нет связи с настоящим моментом)

3. Present Continuous описывает действие, происходящее в настоящий момент. Present Simple используется для описания фактов, которые остаются верными в любой момент времени.

   Kathy is speaking with her father at the moment. - Сейчас Кэти говорит со своим отцом. (она говорит в настоящий момент времени, разговор будет закончен)
   Kathy speaks English. - Кэти говорит по-английски. (она умеет говорить по-английски, это утверждение остается фактом в любой момент времени)

Предлагаем пройти тест, чтобы закрепить правила употребления времени Present Continuous.

Тест по теме «Present Continuous - настоящее длительное время в английском языке»

Настоящее продолженное время (Present Continuous ) образуется по схеме: to be+причастие настоящего времени смыслового глагола

to be+глагол с окончанием ing

Примеры:

Важно понимать разницу между простым настоящим и простым продолженным временами.

Простое настоящее время описывает привычные действия в настоящем времени . Настоящее продолженное время описывает действия, которые происходят в момент речи или в период, к которому этот момент относится .

Сравните:

Вопросы с настоящим продолженным временем в английском языке.

1. Вопросительные предложения, требующие простого ответа да/нет.

В вопросах подлежащее и глагол to be меняются местами. Причастие настоящего времени (форма на ing) стоит после глагола to be и подлежащего .

Схема:

to be+подлежащее+глагол с окончанием ing

Примеры:

Ответы могут быть развёрнутыми и короткими.

2. Употребление вопросительных слов.

Порядок слов в таких вопросах такой же как и в простых вопросах предыдущего типа. Вопросительное слово ставится перед вспомогательным и основным глаголами:

Wh...+to be+подлежащее+глагол с окончанием ing

Примеры:

Если в вопросе звучит why (почему) , в ответе используют слово because (потому что).

Примеры:

Если ответ короткий, то он включает только вторую часть предложения (начиная со слов "потому что").

Примеры:

Отрицание с настоящим продолженным временем

Отрицание в настоящем продолженном времени образуется так: добавляем к форме глагола to be частицу not .

Здесь вам надо запомнить краткие формы: am not = ain’t ; is not = isn’t ; are not = aren’t .

Пример:

She is not working at the moment. Она сейчас не работает.

Правописание форм настоящего продолженного времени.

Как правило, для образования причастий настоящего времени в конце глагола добавляют ing .

Примеры:

Существуют другие случаи образования причастия настоящего времени::

1. Если инфинитив заканчивается на "e" и предыдущий согласный, то при образовании причастий "e" заменяется на "ing".

Примеры:

imagine воображать imagining воображающий

write писать writing пишущий

Исключение: глаголы, которые заканчиваются на ee .

Например:

free спасаться бегством freeing спасающийся бегством

2. В глаголах, состоящих из одного слога, которые заканчиваются на согласный, перед которым стоит гласная, удваивают согласную перед окончанием "ing".

Примеры:

run бежать running бегущий

get получать getting получающий

Исключение: не удваиваются согласные: x, w, y.

Примеры: to fix, to play

3. Глаголы из двух слогов, у которых ударение падает на последний, удваивают конечную гласную перед окончанием "ing".

Примеры:

begin начинать beginning начинающий

4. Если глагол заканчивается на "ie", это окончание заменяется на "y", затем добавляется "ing".

die умирать dying умирающий

lie лгать lying лгущий

Употребление настоящего продолженного времени.

1. Действие, происходящее в момент речи.

Примеры:

2. Действие, охватывающее некоторый период времени в настоящем.

Пример:

Nelly is studying at University. Нелли учится в университете.

3. Эмоционально окрашенную характеристику лица. Как правило, это отрицательная оценка

Пример:

She is constantly talking about money. Она постоянно говорит о деньгах.

4.Заранее запланированное действие, которое произойдет в ближайшем будущем.

Употребляется с глаголами движения: move, come, go, leave, return, start.

Примеры:

The show is starting soon. Представление скоро начинается.

Are you moving to the new flat? Вы переезжаете на новую квартиру?

5. Действие в процессе, которое происходит одновременно с другим действием (в простом прошедшем времени). Это время употребляется в придаточных предложениях времени и условия после союзов: when, while, aslong as, if, in case, unless.

Пример:

David always talks when he is eating. Дэвид всегда говорит, когда ест.

Дорогие читатели блога English Voyage! Сегодня Вы научитесь употреблять еще одно время английского глагола В представленных ниже грамматических таблицах мы рассмотрим образование утвердительной, вопросительной и отрицательной форм Present Continuous (Progressive). После таблиц и полезного видео Вы самостоятельно сможете перевести русские предложения на английских язык употребляя настоящее длительное время. Если Вы не путаете формы и без ошибок переводите предложения с am, is, are, то образование времени Вы запомните легко.

Для начала внимательно посмотрите этот видеоурок. Здесь спокойно и подробно рассказывают о построении и употреблении Present Continuous. В конце — упражнение (не поленитесь сделать:).

Время Present Continuous употребляется:

для описания действия, происходящего в момент речи. Например: She is singing a song now. Она поет песню сейчас.

для описания временного действия, которое происходит не в настоящий момент речи (в эту же минуту, секунду), но в настоящий период времени. Например: I am working on the project. Я работаю над проектом. (Имеется в виду не в данную минуту, а на протяжение ограниченного настоящего периода, который вскоре закончится).

для описания повторяющихся действий, которые вызывают раздражение, неодобрение говорящего. Особенно с такими наречиями, как always, constantly, repeatedly, которые переводятся, как правило, на русский язык словом «вечно». Например: You are always shouting at me! Ты вечно кричишь на меня!

Слова-маркеры (детальнее про слова-маркеры читайте в статье ) для Present Continuous: now, at the moment, this week, today. Для будущего — tomorrow, next week.

Время Present Continuous НЕ употребляется с глаголами состояния (State verbs) — глаголами, которые описывают состояние души, тела или сознания, а также постоянные отношения. К глаголам состояния относятся такие английские глаголы: appear (в значении «казаться»), assume — полагать, be — быть, believe — верить, считать, belong — принадлежать, consider (в значении «считать»), consist — состоять, contain — содержать, cost — стоить, depend — зависеть, detest — питать отвращение, envy — завидовать, equal — быть равным, exist — существовать, expect — ожидать, feel (в значениях «вызывать ощущение»,»быть на ощупь» и «считать»), fit — быть впору, forget — забывать, hate — ненавидеть, have (в значении «обладать»), hear — слышать, include — включать, know — знать, lack — не хватать, like — нравиться, look (в значении «выглядеть»), love — любить, matter — иметь значение, mean — значить, need — нуждаться, owe — быть должным, own — владеть, possess — обладать, prefer — предпочитать, realize — осознавать, remember — помнить, see (в значениях «воспринимать зрением», «понимать»), seem — казаться, smell (в значении «пахнуть»), taste (в значении «иметь вкус»), tend — иметь тенденцию, think (в значении «считать»), understand — понимать, want — хотеть, wish — желать, weigh (в значении «весить»). Детальнее мы рассмотрим state verbs в будущих постах.

THE PRESENT CONTINUOUS (PROGRESSIVE) TENSE

Утвердительная форма

Вопросительная форма

(yes/no questions – общие вопросы) ?

Вопросительная форма

(WH-? – специальные вопросы) ?

Отрицательная форма

Прежде чем сказать предложение, подумайте о глаголе. Если это state verb, то вместо Present Continuous нужно употреблять Present Simple. Например, “Я люблю пиццу” – “I love (like) pizza”.

Итак, сегодня мы рассмотрели формообразование Present Continuous. Если у Вас возникли вопросы по теме или нужны дополнительные объяснения, пишите в комментариях. С удовольствием отвечу на все вопросы. Ожидайте новые статьи в рубрике .

Жизнь бежит, а мы порой не замечаем происходящих вокруг нас событий. Англичане, чтобы немного обратить внимание на прекрасные секунды настоящего, используют Present Continuous Tense.

Что это за настоящее продолженное время и зачем его употреблять? Может, многие удивятся, но в русском языке тоже существуют длительные времена, просто грамматика их не выделяет, ведь мы и так понимаем разницу между «ходит» и «идет», «пришел» и «шел». Изменение суффиксов, приставок и даже самого корня нам кажется естественным, так же как англичанам использование вспомогательных глаголов. Present Progressive (Continuous) помогает передать длительность процесса, что он происходит в настоящий момент.

Сравнение настоящих времен

Чтобы легче было разобраться, рассмотрим некоторые примеры:

Главное отличие этих времен в отображении действия. Если первое просто констатирует факт, говорит о том, что есть, то длительное или Continuous раскрывает подробно, как же это действие протекает.

Образование

Правила Present Continuous довольно несложно запомнить. Для этого потребуется вспомнить спряжение глагола to be в настоящем времени и образовать форму первого причастия (Participle 1) или, другими словами, глагола с окончанием -ing. Звучит это, может, немного запутанно, но на деле — легко. Рассмотрим на примере глагола to work:

TO BE (AM, IS, ARE) + Ving

Что значит эта схема? Так, с местоимением «I» используется форма «am». К «she, he, it» подставим «is», а вот со всеми остальными (you, we, they) — are. После вспомогательных глаголов ставим сказуемое с окончанием ing.

I am working now. — Я сейчас работаю.

She (He, It) is working now. — Она сейчас работает.

They (You, We) are working now. — Они сейчас работают.

Английская грамматика Present Continuous (Progressive) tense говорит, что это время может употребляться в различных предложениях не только по смыслу, но и по типу: повествовательное, отрицательное и вопросительное. Из всех времен, правила для Present Continuous в этом случае самые легкие: либо добавить частицу «not», либо поменять местами подлежащее и вспомогательный глагол.

Подлежащее + to be + Ving + второстепенные члены (утвердительное предложение).
Подлежащее + to be + not + Ving + второстепенные члены (отрицательное предложение).
To be + подлежащее + Ving + второстепенные члены (вопросительное предложение)?

I am writing a letter right now.
I am not reading a book now.
Are you cooking dinner now?

Конечно же, несмотря на простоту образования форм, грамматика презент континиус усложнена некоторыми нюансами: особенности написания с окончанием -ing.

1. Если глагол заканчивается на «e» , а перед ней стоит согласная, то эта буквочка исчезает: use-using, manage — managing. Но: dye — dyeing.
2. Буква «l» на конце слова удваивается: travel — travelling.
3. А вот «у» , несмотря на предыдущие согласные или гласные буквы, сохраняется (в некоторых английских правилах изменяется, но только не в глаголе): stay — staying, study — studying.
4. Согласная после краткого ударного слога удваивается: stop — stopping, sit — sitting . И, если в конце слова стоит ударный слог «-er,- ur»: occur — occuring, prefer — preferring. Вот почему так важно для начала познакомиться с ударными и безударными слогами .
5. «ie» меняется на «y » на конце глагола: die — dying.

Еще одну сложность вызывают глаголы, которые не употребляются в форме длительного времени. В статье вы узнаете все подробности.

Употребление

Существует несколько случаев использования этого времени в предложениях и речи. Как и зачем употреблять Continuous, вы узнаете из следующих правил.

• Для выражения действия, которое происходит прямо сейчас, в момент разговора . Такие предложения часто сопровождаются указателями now, at (the) present moment, at this moment, Look! Listen! right now, just now.

What are you doing? — I am cooking now. Come and have supper with us. — Что ты делаешь? Я сейчас готовлю. Приходи к нам ужинать.

• Некоторые предложения, подчеркивающие действие в настоящий момент, могут быть выражены параллельно. Так, рассказать, что действие происходит сейчас, оно длится, помогают такие союзы, как while, when, as:

I am reading a book while children are playing in their room. — Я читаю книгу, пока дети играют в комнате.

• Present Continuous используется для выражения действий, которые занимают немного более длительный отрезок, но подчеркивает, что действие происходит не постоянно, а именно длится какой-то период. Здесь могут использоваться такие подсказки: still, the whole moning (evening, night), all day.

I am reading the novel by K. Smirnov. — Я читаю роман К. Смирнова (действие растянуто во времени).
She is cooking the whole day. — Она готовит весь день.
It is raining all day. — Весь день идет дождь.
Don’t bother him! He is still sleeping. — Не мешай ему! Он еще спит.

• Если мы что-то запланировали на ближайшее будущее , то свои планы лучше выразить present continuous. Здесь обязательно должны быть в предложении подсказки, чтобы не перепутать Present и Future. Это могут быть как tonight, tommorow, так и глаголы движения. Но чаще всего используется конструкция to be going to, которая переводится «собираюсь, намереваюсь»:

Are you doing anything tonight? — Ты что-нибудь делаешь сегодня вечером?
I am going to buy a new TV set. — Я собираюсь купить новый телевизор.

• Ну и особую трудность представляют предложения упрека, раздражения, осуждения и возмущения. Обычно все сопровождается эмоциональной окраской и наречиями always, too often, constantly, never again. Все это является указателями Present Simple (говорит об обычном событии, факте), поэтому заглядывайте во внутрь предложения, текста, смысла, чтобы не перепутать. Сравним:

He is always going away for weekends. — Вечно он уезжает на выходные.
He always goes away for weekends. — Он всегда уезжает на выходные.

• Если действие постоянно изменяется, развивается, носит динамический характер, тогда выбираем Present Continuous:

His handwriting is improving. — Он пишет все лучше и лучше.
Fitness is becoming a generally accepted principle of life. — Фитнес становится общепринятым принципом жизни.

Конечно, первое время необходимо часто заглядывать в правила для презент континиус или же в таблицу. Но ничего, со временем все будет проще, понятнее и легче.