Ведь если мужчина удовлетворен сам и знает, что удовлетворяет жену - в сексуальном, чувственном и интеллектуальном смысле, он никогда даже не подумает о том, что можно получать удовольствие где-то на стороне.

Но если в постели не все гладко, то как же о… ? Как создать правильную обстановку? Что может обидеть мужчину? Как формулировать свою мысль, чтобы ваш возлюбленный правильно вас понял?

1. Если хотите поговорить, пригласите его в какое-нибудь идиллическое место. Самые спокойные места в мире, на мой взгляд, находятся у воды. Я обнаружил, что легче всего разговаривать с женой на пляже, где, куда ни кинь взгляд, лишь песок, океан и небо. Песок - это земля; океан - вода; а небо - это место, куда мы все отправляемся, когда покидаем этот мир. Когда вокруг нет ничего рукотворного, человеком овладевает .

Никто не станет ссориться на берегу океана или, скажем, на смотровой площадке возле Ниагарского водопада. Рядом нет пляжа? Можно найти фонтан, или просто организовать все на скорую руку, зажечь свечи и пригласить мужчину в ванную комнату.

Это куда лучше, чем произносить угрожающую фразу или еще что-нибудь похуже. Такие «приглашения» превращают беседу о том, чтобы вы хотели получать от мужчины в постели, в разговор противников, готовящихся к схватке.

2. Начните с комплиментов , а потом переходите к обсуждению того, что вам не нравится. Если мужчина не готов к критике, он расстроится, рассердится или смутится, а значит, пропустит мимо ушей информацию о том, что он делает правильно.

Постарайтесь как можно тщательней подобрать слова; пусть он обязательно услышит, что есть вещи, которые приносят вам .

Если вы придадите беседе нужную последовательность, партнер примет к сведению комплименты в свой адрес, сделает нужные выводы и будет чаще делать то, от чего вы получаете удовольствие.

3. Постарайтесь говорить конкретно. Объясните ему как можно точнее, что бы вы хотели изменить в отношениях с физической, эмоциональной и интеллектуальной точки зрения. Это поможет вам получить ощутимые результаты.

Спросите и его, что бы он хотел от вас, так разговор не превратится в односторонний ультиматум. Нужно понимать, что и вы можете допускать ошибки.

Если вы попросите его сказать, что, по его мнению, вы делаете неправильно, мужчине легче будет открыться и принять ваш список требований (хотя, конечно, они должны быть не требованиями, а вежливыми просьбами).

4. Придайте беседе характер откровения. Разговор с открытым забралом - отличный . Можно начать с согласия на условия партнера, предложив взамен согласиться на вашу просьбу: «Хорошо, я готова надевать белье, которое тебе нравится, три раза в неделю. Ты мог бы украшать комнату зажженными свечами и включать романтичную музыку, прежде чем мы начнем прелюдию?»

Или что-нибудь в этом роде: «Я постараюсь быть более внимательной и непринужденной. Могу я попросить тебя не выключать свет, когда мы ложимся в ?»

5. Сделайте так, чтобы слова не расходились с делом. Немедленно отправляйтесь в , на заднее сидение автомобиля или в гладильную комнату в доме матери и приступайте к тому, что вы только что обсуждали.

Нет ничего лучше практических занятий после теоретической беседы. Приступив к немедленному исполнению задуманного, вы получите именно то, о чем просили.

Мы благодарим издательство «Эксмо» за предоставленный отрывок из книги Стива Харви «Вы ничего не знаете о мужчинах».

Чаще всего именно те, кто испытывает страх перед интимной беседой — говорят о том, что главное сексом заниматься, а поговорить можно на тысячу других тем. Если в вашей интимной жизни всё замечательно, то, конечно, можно и не говорить об этом, однако в любой момент может возникнуть проблема и что тогда? Если вы никогда не говорили на эту тему на протяжении нескольких лет, то сделать первый шаг будет очень трудно. Тем более, что словечки, которыми привык изъясняться на эту тему мужчина могут легко покоробить слух женщины, лишить её всяческого настроя заниматься любовью. А женщины в силу своей скромности и застенчивости вообще не могут найти слов — ситуация знакома?

вот о чем вы узнаете за 1ч 20 минут:

• Действительно ли говорить на интимные темы — это аморально, развратно и не соответствует христианским традициям? Скорее всего вы измените своё мнение.
• А нужно ли про ЭТО вообще говорить? Это необходимо, если хотите иметь и сохранить .
• Получите практические рекомендации когда и как, и какими словами обсуждать ЭТУ тему.
• Я поделюсь опытом и идеями как изменить уже существующую у вас ситуацию к лучшему.

Разберитесь как это делать один раз, воспользуйтесь моими рекомендациями, и к гармоничным отношениям навсегда.

Откуда берутся дети? Как малыш оказался у мамы в животе? Как я родился?

Вам уже задавали эти вопросы? Как говорить с детьми о сексе, зачатии, беременности и родах?

Самый популярный ответ у психологов звучит примерно так: отвечайте конкретно на тот вопрос, который задал Ребенок. Отвечайте четко и коротко, уверенным голосом. Отвечайте соответственно возрасту Ребенка. Например, ребенок спрашивает о том, как он появился на свет? Самый простой ответ: родился. На вопрос о том, как Ребенок в животе появился, можно отвечать: от сильной любви мамы и папы. Есть психологи, которые советуют рассматривать эти вопросы как научные. Тогда, по их мнению, ответом будет: сформировался из маминой и папиной клеточек.

В общем, дорогие читатели, погуглив, вы найдете массу советов, и, надо отдать должное нашим психологам, советы становятся из года в год все адекватнее. Но мне чего-то все время не хватает. У нас в семье все происходит не совсем так. А уж когда я читаю соцсети и дело доходит до реальных обсуждений этого вопроса мамами, родившими уже по трое детей, то, честно говоря, хочется хвататься за голову. Сразу бросается в глаза, что много чувства стыда и стеснения сохранилось на постсоветском пространстве. Ведь почти каждый из нас, когда был Ребенком, вынужден был искать ответы на эти вопросы самостоятельно. И это, в большинстве случаев, был совершенно обескураживающий, а то и травмирующий опыт.

Сами с собой мы, взрослые, с горем пополам разобрались: как-то построили семьи – кто счастливые, кто не очень. Родили детей – иногда через боль и травму, иногда в счастье и трепете. Но то, насколько нам не хватало опыта нормального знания интимных вопросов, насколько бедными и кривыми, а зачастую нездоровыми, были крупицы того, что мы слышали от родителей и сверстников – очевидно! Это становится видно моментально, как только наши дети начинают задавать нам вопросы интимного характера. Совершенно взрослые люди начинают придумывать новые версии “аистов” и “капуст”. Обескураживает и то, что взрослая женщина, даже в беседе с подругой стесняется произнести, например, слово “вагина” и заменяет это словами “ну…там”, “ну то самое место” и т.п. Сама по себе попытка говорить скромно – вполне понятна. Но даже слова “это место” женщина произносит испытывая сильное волнение, как будто говорит о чем-то постыдном, и вот это меня уже сильно расстраивает. Ведь эти чувства с нас считывают наши дети.

Даже в статьях детских психологов вы увидите “специальное отверстие внизу живота”. Это, на мой взгляд, сильно неправда, и только путает Ребенка, особенно если он постарше. Складывается ощущение, что у всего на свете есть название, кроме интимных органов.

В этом месте мне очень важно сразу оговориться. У соблюдающих евреев, к коим я отношусь, есть такое понятие לשון נקייה – “чистый язык”. Особенно трепетно мы относимся к интимным темам в разговоре. В древности женщина никогда не говорила мужу: “Ты не можешь заниматься со мной любовью, у меня началась менструация”. Она даже не говорила: “Ты не можешь войти ко мне в шатер, у меня начались запретные дни”. Она говорила: “Мне кажется, я видела как бы цветущую алую розу у входа в шатер”. И это был, если хотите, этикет того времени. И да, совершенно очевидно, что наше покаление не находится сейчас на таком уровне. Но так же для меня совершенно очевидно, что говорить о сексе надо красивым языком. На мой взгляд, для современного человека будет вполне достаточно просто называть вещи своими именами. У половых органов есть названия. Даже “женский половой орган” и “мужской половой орган” – уже сильно лучше чем “дырочка внизу живота”. Наверняка в вашей семье есть названия, которые приняты у вас.

На такие темы совершенно невозможно давать советы. Каждый эту область воспринимает по-своему. Я могу лишь сказать, что в нашей семье темы близости между мужчиной и женщиной открыты, и очень часто разговор начинается во время разбора недельной главы Торы, где темы запретного и разрешенного многократно обсуждаются. Дети знают, что близость между мужчиной и женщиной – прекрасна, когда она освящена любовью. Я помню, что когда кто-то из старших детей был еще совсем маленьким, я объясняла, что перед тем, как зайти в комнату к родителям, надо постучать в дверь. Потому что мы, может быть, переодеваемся или, может быть, мы хотим заняться любовью. “Зачем вам? Вы же уже занимались, когда хотели, чтобы я родился!” Это было не только мило. Появился чудесный повод объяснить, что сексом родители занимаются не только, чтобы зачать Ребенка, а еще и потому, что это очень приятно и дает возможность мужу и жене подарить любовь, которую только они могут друг другу дать.

Когда я вынашиваю очередного младенца, мы часто обсуждаем с детьми, как чудесно устройство его мира сейчас. Какие волшебные превращения происходят с Ребенком. Как устроил Создатель тело женщины так, чтобы она могла в добрый час выносить и родить младенца! И это не только устройство беременного животика с маткой и околоплодным пузырем, в котором плавает малыш, связанный с матерью пуповиной, и получающий от нее через плаценту все, что ему нужно для развития. Разве это не чудо, что влагалище женщины расширяется настолько, чтобы выпустить такую огромную головку Ребенка, а затем уменьшается обратно?! Почему в картине мира Ребенка должен отсутствовать этот пазл? Не эта ли брешь заполняется в голове многих девочек ненужными переживаниями и страхами?

Наши разнополые младенцы бегают голышом по дому, и это лучшее и самое естественное анатомическое пособие для старших братьев и сестер, которые уже соблюдают еврейские законы скромности. Мир бесполых младенцев, расстраивает меня. Ведь это самый сенситивный возраст для естественного восприятия того, что дети изначально отличаются друг от друга, что в них заложен разный потенциал – они станут женщинами и мужчинами, мамами и папами. И их физиологическое отличие играет в этом далеко не последнюю роль. И когда возникает вопрос о том, как же это – близость? , – то нет никакой проблемы ответить: “Ты наверное заметил/заметила, что мальчики и девочки устроены по-разному, у них разные половые органы. Всевышний так сделал специально, чтобы мужчина мог проникнуть в женщину. Эта близость дарит им удовольствие, ведь они словно становятся одним целым”.

Многие считают, что я излишне откровенна с детьми. Но давайте будем честны: для Ребенка нет большой разницы между вопросами о том, почему идет дождь и о том, как рождаются дети. Эту разницу мы и должны ему раскрыть. И она не должна раскрываться перед Ребенком посредством замаскированного чувства стыда!

Ребенок лишь хочет знать этот мир, ему в нем жить! И если мы с радостью начинаем погружаться в объяснения о том, что такое “круговорот воды в природе”, то тему рождения оставляем поверхностно облизанной, боясь копнуть глубже. А ведь эта тема бесконечна глубока. И лишь ту часть этой темы, которая интимна и только для двоих, Ребенок раскроет для себя сам, когда вырастет. Вот лишь она как ощущение дождя, поливающего голову. Это можно лишь почувствовать и нельзя рассказать.

По мнению психологов, сексуальный разговор между партнерами имеет двойную пользу. С одной стороны — это очень действенное средство общения между двумя партнерами, помогающее в установлении крепких доверительных отношений.

Для большинства мужчин очень важно знать, что их женщина хочет от секса, и с помощью каких конкретных приемов они могут доставить ей удовольствие. И поскольку проявление удовольствия у женщин не носит такого ярко выраженного характера, как у мужчин, то, выражая свои желания недвусмысленным образом, вы можете помочь своему партнеру понять, что он делает правильно , а что нет.

С другой стороны, сексуальный разговор подогревает сексуальное желание и вызывает дополнительное, и, как признаются многие мужчины, особенно острое возбуждение. Не важно, что или как вы при этом говорите, мужчинам нравится знать, что их партнерша возбуждена, это заставляет их чувствовать себя хорошими любовниками. И слова, которые могут заставить покраснеть даже вашу подушку, могут придать яркость вашей сексуальной жизни и привнести в нее новые краски.

Многие женщины, особенно молодые и/или неопытные, неохотно общаются на сексуальные темы, пока не осознают, насколько это эффектно действует на их мужчину. Многим мешает робость, чувство стыдливости, внушенное в детстве отвращение к «грязным» словам. Но сексуальный разговор не может быть «грязным», если он устраивает обоих партнеров.

Не обязательно также прибегать к нему только в спальне. Общение на интимные темы в течение дня создает между вами и вашим партнером романтическую, чувственную и эмоционально насыщенную атмосферу. Исследования также показывают, что женщины, которые открыто говорят о своих желаниях, более удовлетворены своей сексуальной жизнью и легче достигают оргазма.

Но владение сексуальным разговором, так же, как и владение иностранным языком, не приходит автоматически. Поначалу это может даже казаться глупым или смешным. Поэтому, если ваш муж намекает, что ему хотелось бы что-нибудь услышать от вас в момент близости, а вы, в общем-то, не против, просто вам не хватает смелости и/или опыта, вы можете попробовать начать сексуально общаться друг с другом с помощью нескольких простых и безболезненных приемов:

Установите основные правила .

Для начала, установите основные правила вашего интимного общения, потому что сексуальный разговор, так же как и собственно сам сексуальный акт, должен доставлять удовольствие обоим партнерам. И если какие-то слова или фразы коробят вас или кажутся вам оскорбительными, лучше заранее сказать о них своему мужчине, поскольку разные люди имеют различные представления о приемлемости тех или иных слов. Особенно важно договориться о названии гениталий, чтобы в самый ответственный момент глупая кличка не вызвала у вас смеха или раздражения.

Практикуйтесь.

Прислушайтесь к своим ощущениям во время секса и попробуйте описать словами, что вы чувствуете и чего бы вам хотелось. Лучше заранее придумать основные фразы, которые вы бы хотели сказать своему партнеру и попробовать произнести их вслух несколько раз. Сказать: «О, мне нравится, когда твой палец …» в двадцатый раз, гораздо легче, чем в первый.

К тому же это будет звучать более естественно и непринужденно. Лучше начать постепенно и с самых простых фраз: «Я тебя хочу!» и «Мне нравится, когда ты так делаешь!» Многие женщины чувствуют себя более раскованно, если представляют себя на месте какой-нибудь актрисы в кинофильме.

Также в течение дня попробуйте выражать самые обычные просьбы к вашему мужу чувственным сексуальным голосом.

Учитесь у профессионалов.

Не бойтесь плагиата. Проблема многих женщин состоит в том, что они просто не могут придумать, что сказать. Но для этого и существуют специализированные журналы и видео. Из них вы без труда можете почерпнуть наиболее близкие вам фразы.

Телефонный разговор.

Если вы чувствуете себя слишком стесненно при разговоре с глазу на глаз, попробуйте потренироваться, разговаривая с партнером по телефону. Многих мужчин очень возбуждает, когда женщина рассказывает им по телефону о своих тайных фантазиях и желаниях.

Попробуйте разговаривать на другом языке.

Очень многим людям — как мужчинам, так и женщинам
— очень нравится, когда их партнер во время занятий любовью говорит интимные вещи на другом языке. Даже если они и не знают этого языка. Тем лучше, можете говорить все, что хотите, не опасаясь за содержание. Главное делать это сексуальным голосом. Не обязательно даже хорошо владеть английским или французским, подойдет любой язык, который вы хоть немного знаете — татарский, украинский или идиш.

Если вы не можете себя заставить.

Но что если вы никак не наберетесь смелости и не можете выдавить ни слова? Расслабьтесь — и помните, что, общаясь со своим партнером на интимные темы, вы способствуете установлению между вами более близких и доверительных отношений. Но если, тем не менее, вы чувствуете, что сексуальные разговоры — не для вас, не огорчайтесь.

Самое главное в занятиях любовью — энтузиазм и естественность. Эротические движения и звуки тоже являются средством интимного общения. И если вы не можете сексуально разговаривать — вы всегда можете сексуально стонать.